Posts Etiquetados con ‘running’
San Silvestre Vallecana’09 | 10 Km (32ª edición)
 |
 |
 |
Fecha y hora: 31 de Diciembre 2009 - 18:00 pm
|
||
 |
Distancia: 10 km (homologados)
|
||||
 |
Mejor Tiempo: 30′:07” -Anouar Dabab
|
 |
Ritmo: 03:01
|
||
 |
Mi Tiempo: 42′:19” – Puesto: 1342
|
|
Ritmo: 04:14
|
||
 |
Intensidad: suave
|
||||
 |
Clasificación: carrera popular | ||||
The Human Race 2009 | 10 Km (2ª Edición)
 |
 |
|
Fecha y hora: 24 de Octubre de 2009 -11:30 am
|
||
|
|
Distancia: 10 km
|
||||
|
|
Mejor Tiempo: 39′:19” --
|
|
Ritmo: 03:14
|
||
|
|
Mi Tiempo: 40′:20” – Puesto: 6 (P. Polvoranca)
|
|
Ritmo: 04:15
|
||
|
|
Intensidad: suave
|
||||
|
Clasificación: carrera popular | ||||
The Flash Player and a browser with Javascript support are needed..
Carrera Liberty Seguros | 10 Km (2ª Edición)
 |
 |
|
Fecha y hora: 31 de Mayo 2009 - 10:00 am
|
||
|
|
Distancia: 10 km
|
||||
|
|
Mejor Tiempo: 31′:48” - Luis del Aguila Perez
|
|
Ritmo: 03:14
|
||
|
|
Mi Tiempo: 41′:55” – Puesto: 210
|
|
Ritmo: 04:15
|
||
|
|
Intensidad: suave
|
||||
|
Clasificación: carrera popular | ||||
Para reproducir el archivo necesitas Flash Player 9
San Silvestre Vallecana’08 | 10 Km (31ª edición)
 |
 |
|
Fecha y hora: 31 de Diciembre 2008 - 18:00 pm
|
||
|
|
Distancia: 10 km (homologados)
|
||||
|
|
Mejor Tiempo: 30′:39” - Pablo Vega
|
|
Ritmo: 03:04
|
||
|
|
Mi Tiempo: 42′:47” – Puesto: 1451
|
|
Ritmo: 04:17
|
||
|
|
Intensidad: suave
|
||||
|
Clasificación: carrera popular hasta 1600 | ||||
Para reproducir el archivo necesitas Flash Player 9
Parque Lineal del Manzanares 10 Km – Madrid
|
|
 |
Ciruito: Parque Lineal del Manzanares 10 km – Madrid
|
|
Ritmo: 04:30
|
 |
 |
 |
|
Distancia total: 10.00 km
|
|
Perfil: suave
|
|||
|
Tiempo estimado: 43′50”
|
 |
Por cortesia de: Sergio – www.runtorun.es
|
 |
 |
 |
|
Mejor tiempo: 37′25”
|
 |
Circuito en fotos: |
Parque Lineal del Manzanares 9 Km – Madrid
|
|
|
Ciruito: Parque Lineal del Manzanares 9 km – Madrid
|
|
Ritmo: 04:30
|
|
|
|
|
Distancia total: 9.00 km
|
|
Perfil: moderado
|
|||
|
Tiempo estimado: 39′00”
|
|
Por cortesia de: Sergio – www.runtorun.es
|
|
|
|
|
Mejor tiempo: 37′25”
|
|
Circuito en fotos: |
Casa De Campo 10 Km – Madrid
|
|
|
Circuito: Casa De Campo 10 km – Madrid
|
|
Ritmo: 04:30
|
 |
 |
 |
|
Distancia total: 10 km
|
|
Perfil: moderado
|
|||
|
Tiempo estimado: 45′00”
|
|
Por cortesia de: Sergio – www.runtorun.es
|
 |
 |
 |
|
Mejor tiempo: 43′25”
|
|
Circuito en fotos: |
Casa De Campo 9 Km – Madrid
|
|
|
Circuito: Casa De Campo 9km – Madrid | |
|
Distancia Total: 9.220 km | ||
|
Tiempo Estimado: 40′:00” | ||
|
Mejor Tiempo: 40′:00” | ||
|
Ritmo: 04:32 | ||
|
Perfil: moderado | ||
|
Por cortesia de: Sergio – www.runtorun.es | ||
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Circuito Urbano 10 Km – Madrid
|
|
|
Circuito: Urbano 10 km – Madrid
|
|
Ritmo: 04:30
|
 |
 |
 |
|
Distancia total: 10 km
|
|
Perfil: moderado
|
|||
|
Tiempo estimado: 45′00”
|
|
Por cortesia de: Sergio – www.runtorun.es
|
 |
 |
 |
|
Mejor tiempo: 43′25”
|
|
Circuito en fotos: |
Circuito Urbano 8 Km – Madrid
|
|
|
Circuito: Urbano 1 – Madrid
|
|
Ritmo: 04:30
|
 |
 |
 |
|
Distancia total: 8.130 km
|
|
Perfil: suave
|
|||
|
Tiempo estimado: 39′00”
|
|
Por cortesia de: Sergio – www.runtorun.es
|
 |
 |
 |
|
Mejor tiempo: 37′25”
|
|
Circuito en fotos: |